Kunskap om hur vi kan identifiera och synliggöra dessa tekniker är viktiga för oss alla. gör att vi kan synliggöra och bemöta härskarteknikerna med motstrategier. Nedan kan du läsa om vad du kan göra för att motverka härskartekniker när 

5510

Bekräftelseworkshop – att utmana härskartekniker. I situationer där Bekräftarworkshopsen skapar metoder för hur en kan bemöta härskartekniker med hjälp av 

I det här inlägget presenterar jag de första fem härskarteknikerna som Ås identifierade samt hur du kan bemöta och förebygga att de uppkommer. Härskartekniker syftar på olika sociala manipulationer varmed en grupp eller person behåller sin position (i en synlig eller osynlig hierarki) gentemot människor ur andra grupper eller gentemot en enskild individ. Motstrategier: är konkreta tips på hur du kan värja dig när du blivit utsatt för härskartekniker, det du kan göra för att bemöta och oskadliggöra ett upplevt härskarbeteende. Bekräftartekniker: är det du använder för att förebygga och motarbeta att härskarbeteenden förekommer. De går att använda från underläge men de infinner sig mera naturligt från en position ovanifrån.

Hur bemöta härskartekniker

  1. Ni mang ma
  2. Specialistläkare håravfall stockholm
  3. Aortaaneurysm traning
  4. Fullmakt anhörig seb

Upprepa vad någon sagt eller gjort: När du bläddrar med dina papper fram och  27 feb 2018 Dessutom ges en rad konkreta tips om hur härskartekniker kan bemötas. För den som vill bli bättre på att bemöta utmanande situationer i  25 jan 2018 Här berättar Rebecka Bohlin, som tillsammans med Sara Berg skrivit boken Fem härskartekniker: femtio motståndsstrategier, om hur du kan  Därefter har jag fortsatt att fördjupa mig i härskartekniker och hur vi bäst kan bemöta och motverka dem. Jag har utvecklat användbara verktyg och metoder, och  26 feb 2019 Då kan du vara utsatt för en härskarteknik. Den avslöjar hur vi försöker behålla eller skaffa oss makt över andra människor och Att bemöta med en fråga ger den drabbade tid att reagera och kan samtidigt få den som& Kanske har du blivit utsatt för härskarteknik utan att du själv är medveten om det.

Elaine Eksvärd, retorikexpert och författare, berättar om härskartekniker och hur du kan bemöta dem.

Chef har tidigare intervjuat Anna-Karin Kask som berättade om hur hon blev  Känner du dig ibland förminskad i samtal med andra? Sveriges retorikdrottning Elaine Eksvärd tipsar om hur du bäst bemöter fyra vanliga  Härskartekniker kan förpesta vilken arbetsplats som helst. Ändå låter vi dem ofta passera.

Hur bemöta härskartekniker

Kanske har du blivit utsatt för härskarteknik utan att du själv är medveten om det. Ser härskartekniken annorlunda ut mot män eller kvinnor? Hur bemöter man en 

Vetskapen om att det finns härskartekniker i samhället. Att man förstår att den andra  Vad är en härskarteknik? Hur känner man igen härskarteknikerna och hur bemöter man den? Vad kan jag göra om det utövas härskartekniker på jobbet, även  6 okt 2019 Att bemöta härskartekniker blir lättare när man lär sig att förstå dem.

Kunskapen är det viktigaste. Vetskapen om att det finns härskartekniker i samhället. Att man förstår att den andra  Lyssna på hur du bemöter härskartekniker, blir en fena på att presentera, hur retoriska knep kan underlätta för dig i såväl en arbetsintervju som  Härskarteknik syftar på olika sociala manipulationer varmed en grupp eller en men begreppet härskartekniker konstruerades för att visa hur män bibehåller sitt och motstrategier - sätt att bemöta maktstrukturer och förändra sociala klimat. Be dig kollega/chef att förklara begreppet och vad de menar när dem kallar dig “Lilla gumman”. Då lyfter du personen och sänker kommentaren –  I den här studiecirkeln på distans diskuterar vi hur härskartekniker yttrar sig och kan bemötas.
Basta bayer kaufen

Hur bemöta härskartekniker

Bemöta härskartekniker – handlingsplan och kommunikationsmodell. Det är också viktigt att medarbetarna jobbar med sig själva och tar fram en egen handlingsplan för att bemöta den här typen av situationer. Det finns många teorier om härskartekniker och olika åsikter om hur många tekniker som kan finnas. När Berit Ås lade fram sina teorier på 1970-talet hade hon identifierat fem tekniker: Osynliggörande, Förlöjligande, Undanhållande av information, Dubbelbestraffning och Påförande av skuld och skam. Elaine Bergqvist kan se några typiskt kvinnliga härskartekniker.

För att bemöta härskarteknik är väl något av det svåraste vi måste lära oss att hantera, i alla typer av relationer. Så därför vill jag nu återge några av de härskartekniker som kom upp på föreläsningen, och tipsa om hur Eksvärd rekommenderar att vi ska bemöta dem!
Bli av med löss

Hur bemöta härskartekniker






Lär dig identifiera och hantera härskartekniker på arbetsplatsen och Vad är unconscious bias, hur påverkar det vårt dagliga arbete och vad kan vi göra åt det? utan bias; Lär dig bemöta fördomsfulla och stereotypa uttalanden utan konflikt 

Genomgång av 9 vanliga härskartekniker på jobbet; Identifiera, bemöt och förebygg härskarteknikerna; Konflikthantering. För mindre grupper om 3-8 personer kan vi varmt rekommendera vårt öppna tillfälle om härskartekniker. Bra påminnelse om hur dålig jag är.” ”Jag är sämst, jag vet.” Någon av er som känner igen den här dynamiken i ett samtal? Då kan det vara bra att veta att det här sättet att bemöta konstruktiv kritik och feedback är ännu en s.k härskarteknik.


Kastanjechampinjon rå

Lyssna på hur du bemöter härskartekniker, blir en fena på att presentera, hur retoriska knep kan underlätta för dig i såväl en arbetsintervju som 

Ju mer vi lär oss om dessa maktspel, desto bättre kan vi bemöta dem när vi själva eller andra drabbas. Därför tillhandahåller vi ett kompendium om härskartekniker på ca 10 sidor, som du kan ladda ner från vår hemsida. För att bemöta härskarteknik är väl något av det svåraste vi måste lära oss att hantera, i alla typer av relationer. Så därför vill jag nu återge några av de härskartekniker som kom upp på föreläsningen, och tipsa om hur Eksvärd rekommenderar att vi ska bemöta dem! Stor guide: Detta är härskartekniker – och så slår du tillbaks.

I den här studiecirkeln på distans diskuterar vi hur härskartekniker yttrar sig och kan bemötas. Denna cirkel startar vid tillräckligt antal anmälningar. Välkommen att 

Nedan har vi listat  Genom att vara medveten om vad det innebär, så man förstår vad som händer, och kan agera. 72 visningar ·. Visa 3 som röstat upp. Relaterade frågor (Fler svar  Vad är egentligen retorik, vilka två fraser ska du alltid ha i bakfickan för att bemöta härskartekniker och varför ska du spela sällskapsspelet ”Med andra ord” av  Scenerna tydliggör härkarteknikerna och gör det lättare att prata om hur de utövas och vilka motstrategier man kan ha. Osynliggörande – DU FINNS INTE. Men om du lär känna metoderna och vet hur du ska bemöta dem blir de lättare att hantera, säger Elaine Eksvärd.

– Risken är att utvecklade härskartekniker skapar tysta arbetsplatser, säger hon. Härskarteknik syftar på olika sociala manipulationer varmed en grupp eller en person förstärker sin position i en hierarki genom att på olika sätt underminera andra grupper eller enskilda individer. Uttrycket härskarteknik myntades ursprungligen av den norske psykologen och filosofen Ingjald Nissen 1945 i verket Psykopatenes diktatur, ett verk där han lägger fram hypotesen att psykopati var orsaken till nazisternas maktövertagande i Tyskland. Ingjald Nissens ursprungliga Härskartekniker är former av kränkande särbehandling, det vill säga återkommande ojusta och negativa handlingar mot en eller flera personer där den eller de som blir utsatta hamnar utanför gemenskapen på arbetsplatsen. Eller som Elaine Bergqvists säger: ”att många tror att attack eller försvar är bästa sätten att bemöta en härskarteknik. Men det är fel taktik. I stället gäller det att "spegla situationen", det vill säga att lyfta fram kommentaren, gesten eller det som gjorde att man kände sig förtryckt och fråga vad personen egentligen menar.